Cronograma Capilar

Basicamente, cronograma é tipo uma agenda pro seu cabelo, ou seja você vai ter marcado os dias em que você vai fazer algo nele ( nutrição, hidratação ou reconstrução ) que são representadas por N, H OU R.

tabela

Este é um exemplo de cronograma.

Pra que serve?

O cronograma serve para repor a massa capilar e todos os nutrientes que perdemos naturalmente no dia, melhorando assim o aspecto dos fios. Perdemos esses nutrientes com a exposição ao sol, água quente do chuveiro, água com cloro, chapinha, secador etc… Claro, você pode fazer sua agenda da forma que quiser, contanto que tenha os três cuidados. É importantíssimo seguir o cronograma, principalmente quem ainda está na transição capilar, pois ajuda na recuperação dos fios ajudando-os a crescer mais fortes e saudáveis.
Lembrem-se de que, a reconstrução só deve ser feita uma ou duas vezes no mês, isso se seu cabelo estiver muito danificado, caso contrário, apenas uma vez no mês é o suficiente.

Como montar meu cronograma capilar?

Primeiro você deve saber do que seu cabelo mais precisa, se ele está seco, oleoso, ressecado…
E depois monta a agenda de acordo com as necessidades dos seus fios.
Exemplo: Se seu cabelo for seco, você vai precisar de mais nutrição ( umectação ) e hidratação.

obs: intervalo de 48 horas entre cada procedimento 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s